イージースムージーの口コミ【ダイエット効果の高い市販品よりおすすめのスムージー】

ODECO.MART(オデコマート)のイージースムージーは、市販・通販で人気のスムージーよりも、ダイエット効果の高いスムージーです。

イージースムージーをダイエットに取り入れることで、私は実際に5kg瘠せることができました。しかも21日間という短期間で、です。

イージースムージーを購入して、置き換えダイエットを3週間続ければ、あなたも痩せて、今よりキレイに若々しくなれると思います。

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  1. イージースムージーの口コミ/体重減・痩せることができる理由
    1. イージースムージーは機能性食品/ダイエット効果確認済み
    2. スムージー置き換えでカロリーダウンで痩せる
    3. イージースムージーの口コミ/コスパ良くダイエットできる
  2. イージースムージーの口コミ/イージースムージーが痩せないは嘘
    1. イージースムージーで体重が減った人の口コミ
      1. お昼と夜は食べてても体重が落ちました
      2. 少しずつ体重が減ってきているから嬉しい
    2. イージースムージーの口コミ/お腹周りの脂肪・ぽっこりお腹が痩せる
      1. ウエスト周りの脂肪が減ってきている
      2. イージースムージーでお腹のくびれができそう
    3. イージースムージーの口コミ/簡単だからダイエット続けやすい
      1. イージースムージーは簡単に続けられる
      2. 溶けやすくて水を混ぜて飲むだけという手軽さ
  3. イージースムージーの口コミと効果/ダイエット・肥満防止効果
    1. イージースムージー・葛の花イソフラボンの肥満防止効果
      1. 糖質制限はダイエットにつなばる
    2. イージースムージーはお腹にたまるからダイエットしやすい
  4. イージースムージーの口コミ/正しい飲み方で痩せる効果を確実にする
    1. イージースムージーはいつ飲むのが効果的?おすすめの時間帯と置き換え食
      1. 寝る前のイージースムージー置き換え
      2. イージースムージーは朝・昼の置き換えでも効果は得やすい
    2. イージースムージーは温めるのもおすすめ/ホットスムージーで冬もダイエット
  5. イージースムージーの口コミ/副作用の危険性は少ないので安心
    1. イージースムージーの好転反応
      1. スムージーダイエットの好転反応:おならが出る
      2. スムージーの好転反応:下痢
      3. スムージーの好転反応:便秘
    2. イージースムージーは飲みすぎない/3食置き換えは避ける
      1. イージースムージーの3食置き換えの副作用
  6. イージースムージーの口コミ/安く購入する方法・市販品より通販がコスパよし
    1. イージースムージー/amazonでの購入は高い
    2. イージースムージー/楽天での購入もお得感はない
    3. イージースムージーはコスパがいい/食費を減らすことができる

イージースムージーの口コミ/体重減・痩せることができる理由

イージースムージーでのダイエットは、痩せる効果が高いと口コミでも話題です。体重減にいい葛(くず)の花イソフラボンという成分が含まれていることや、低カロリーの置き換えダイエットに向いているので、短期間のダイエットでも実感しやすいという特徴があります。

イージースムージーは機能性食品/ダイエット効果確認済み

イージースムージーダイエット効果

イージースムージーは、スムージーでは珍しい「機能性食品表示」が認められています。

イージースムージーには、葛の花イソフラボンという成分が含まれているからです。

葛の花イソフラボンは、摂り続けることでお腹周りの内臓脂肪・皮下脂肪の減少が確認されている成分のひとつ。

通常のスムージーダイエットをするよりも、早めに体重減少の効果が出やすいです。

スムージー置き換えでカロリーダウンで痩せる

スムージーダイエットの基本は、通常の食事と置き換えてカロリー摂取を抑えることです。イージースムージーは、もちろん置き換えダイエットにも対応しやすい素材なので、カロリーを大きく抑えることで、ダイエット効果が得られます。

カロリーの低い食材と組み合わせることで、満腹感も得ながらダイエットを続けられますので、確実に痩せることにつながります。

イージースムージーの口コミ/コスパ良くダイエットできる

イージースムージーは、初回1か月分が990円という安さで始めることができます。

※ただし、先着500名までなので早めに申し込んだほうが確実です。

定期購入なら毎月4,800円(税抜き)で続けることができるので、1食当たり200円足らずになります。

1食当たりの費用を考えると400円以上になっているケースが多いのではないでしょうか?

いつもの食費を考えた場合、1食あたり半分以下に抑えられて、さらにダイエットもできることになります。

ダイエットシェイクやゼリーなどよりも、値段は安いですし、健康成分も摂れるので栄養面でも優れていますね。

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イージースムージーの口コミ/イージースムージーが痩せないは嘘

イージースムージーの口コミを調べていると、イージースムージーは痩せないという謎の情報サイトが出てくることがあります。でも、イージースムージーを正しく続けて痩せないというのは嘘です。

そもそも、ダイエットを頑張ろうと思っている人が、ちゃんとスムージーダイエットを続けていれば痩せないということはあり得ないんですよ。

「イージースムージーは痩せない」と言っている人は、ちゃんと続けていないか、続けていても別のところで多くカロリーを摂ってしまっているからです。

イージースムージーの口コミの中にも、良いものと悪いものが当然ありますが、いくつかピックアップしてみました。

イージースムージーで体重が減った人の口コミ

イージースムージーを飲んでダイエットに役立てることで、全体の体重が減ったという口コミが多いです。

その一部を見てみます。

お昼と夜は食べてても体重が落ちました

味や溶け具合は、他のスムージーと大差はありませんので難なく頂けます。
専用シェーカーが付いてくるともっと飲みやすいと思います。ワガママですが…

そろそろ1袋飲み終わります。
朝ごはんをこちらに変えて、お昼と夜は普通に食べていますが、体重が落ちました*

リピートする予定です!

37歳女性
引用元:アットコスメ

少しずつ体重が減ってきているから嬉しい

イージースムージーには葛の花由来イソフラボンが配合されていて、葛の花由来イソフラボンは体重やウエスト周囲径、内臓脂肪、皮下脂肪を減らすのを助けてくれるそうです。
消費者庁に機能性表示食品として届出された健康食品なので、とっても期待できそう。

実際に2週間ほど飲み続けているのですが、便秘が解消されてぽっこりしていたお腹はペタンコです。
お腹の脂肪が減っているのかはよくわからないのですが、毎日の食事にも気をつけつつ、毎朝イージースムージーを飲むことで少しずつ体重が減ってきているから嬉しいです。
美味しくて続けやすいのでオススメです。
29歳 女性
引用元:アットコスメ

イージースムージーは、お腹周りの脂肪を減らす効果のある機能性表示食品ということで、期待して始めている女性が多いですね。

お腹周りがぽっこりしていると、スタイルを気にする女性にとっては致命的。そんな厄介な脂肪を減らす効果があるのはうれしいです。

置き換えを朝食のみにして、お昼、夜の食事はこれまで通りでも、体重が落ちたという口コミもあるので、無理なくダイエットしたい場合にも役立ってくれますね。

イージースムージーの口コミ/お腹周りの脂肪・ぽっこりお腹が痩せる

イージースムージーは、お腹周りの皮下脂肪・内臓脂肪を減らす効果のある葛の花イソフラボンが入っています。

イージースムージーを続けている女性は、このお腹周りのお肉を減らせている効果を実感できているようです。

ウエスト周りの脂肪が減ってきている

粉っぽくなくて
苦みもなく飲みやすい味。

ヨーグルトや豆乳のほうがおいしく感じられると思います。

脂肪燃焼や脂肪分解サポート成分が入ってるので
飲み続けてウエスト周りの脂肪が減ってきてます。

30歳 女性
@コスメ

イージースムージーでお腹のくびれができそう

ちょっと時間を置くとドロっとするので、飲みごたえ・満腹感があります。
置き換えダイエットにも向いていて、腹持ちが良いので食事が大好きな私でもがんばれました。
私は、朝食代わりに飲んだり、食べすぎ防止のために夕食前に1杯飲んでます。お腹が膨らむので無理なく食事の量を減らすことができます。

始めて1週間位で体重や体型、体調に変化が出てきました!
お腹のポッコリがへこんできたし、体重が少し減ってました。
痩せる効果があるだけでなく、美容・健康効果も抜群!
便通も良くなってきたし、むくみも解消して体が軽くなったような感じがイイ~
体の内側から綺麗になれるさまざまな栄養・美容成分が配合されているので、肌の調子もイイ~
47歳 女性
@コスメ

イージースムージーには、お腹周りのサイズの減少を実感できることがわかりますね。腹もちがよくて、置き換えダイエットを続けやすいというのも大きなポイントだと思います。

通常のスムージーダイエットとは違って、葛の花イソフラボンの脂肪減少効果があります。

ダイエットを続けるのに、大きな挫折理由のひとつが、

「効果を早くに実感できない」

ということですよね。

イージースムージーはその点、ぽっこりお腹がなくなってくるという効果を早めに実感しやすいので、ダイエット継続をするモチベーション維持ができるのもメリットと言えます。

お腹の脂肪を減らせば、くびれができて、ウエスト美人になれますから、頑張りたいですよね☆

イージースムージーの口コミ/簡単だからダイエット続けやすい

イージースムージーの口コミを見ていると、「簡単だから続けられた」というのがよく見つかります。

ダイエットを無理なく続ける上で、この「簡単さ」は外すことができません。

毎日ジムに通って、ひたすら1時間、2時間歩く・・・というダイエットを続けられる人は少ないです。

でも、粉を水に溶かしてシェイクして飲むだけ

というダイエットのほうが、継続という意味ではしやすいのは間違いないですよね。

イージースムージーは簡単に続けられる

スムージーって置き換えて痩せる!

みたいなイメージありますが、これは置き換えなくていいみたい.

しかも飲むだけで脂肪減少の手助けしてくれるなんて素敵すぎる.

これなら一日200円安いんじゃないかしらッてなりますよね(笑)
痩せるとかに弱いわたし.

このワードみるとすぐ買っちゃう!
そして飲み方は一日6gを100mlの水にいれてシェイクするだけ~.

ほんと簡単.

そして、わたしは朝イチ子供たちが起きる前にいただきます!

少し薄い青汁?って感じの味わいです!

おいしいってはならないですが、飲めなくないのでグィっと飲み干します.

一日一杯なので、苦じゃない.燃やせ!燃やせ!って思いながらこのあと掃除に洗濯します(笑)

気になる方は是非お試しを

引用元:@コスメ

溶けやすくて水を混ぜて飲むだけという手軽さ

体重を減らすのを助けてくれるってところが魅力的ですよね!

6gの粉に100mlの水を混ぜて飲むだけというお手軽さ!!
溶けやすくて全然残らなくてビックリしました。
味も水と割った時の独特な変な味ではなくて甘みがあって飲みやすい!!

コラーゲンやヒアルロン酸なども入っているからか肌が乾燥しなくて調子いいです。

まだ痩せてる感じはしませんが効果を期待して飲み続けたいです!

イージースムージーで多いのが、「溶けやすくて簡単」という口コミです。

スムージーを購入しても、なかなか水に溶けなかったり、牛乳やヨーグルトでアレンジしようとしてもダマになって摂りにくいという問題があります。

イージースムージーはその点もちゃんと考えられて作られているので、本当に手間無くダイエットを続けることができますよ。

イージースムージーの口コミと効果/ダイエット・肥満防止効果

イージースムージーの口コミで分かるのは、正しく置き換えダイエットすればダイエット効果を得られるということです。

市販のスムージーよりも、イージースムージーの方が、効果のあるダイエット食材の品質として優れていることが分かります。

関連記事:イージースムージーのダイエット効果/口コミで痩せた人が多い理由

イージースムージーには、ダイエットにつながる機能的な成分の他にも、食物繊維やビタミン類などの栄養が含まれているので、痩せたい人にとって強い味方になってくれるのは間違いありません。

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イージースムージー・葛の花イソフラボンの肥満防止効果

イージースムージーに含まれる葛の花イソフラボンには、お腹の脂肪を減らすのをサポートする効果があります。

この高い効果によって、イージースムージーは「機能性表示食品」の表示が許されているということです。

何もダイエット効果の無いスムージーよりも、キチンと効果が確認されているイージースムージーを選ぶ方が、ダイエットを本気でしたい場合には選んでおきたいですよね。

葛の花イソフラボンの具体的な効果は、糖質が脂肪細胞に変換してしまうのを予防する機能があるということです。

糖質制限はダイエットにつなばる

身体に増えてしまった脂肪は、実は糖分が深くかかわっています。何となく「甘いものは太るからダメだよね・・・」と知っている人は多いと思いますが、糖分を抑えることは本当にダイエットに繋がります。

もちろん摂らなすぎは、健康面での悪影響をまねいてしまいがちですが、1日1食、糖分を抑えるような食生活を送っても問題はありません。

炭水化物や砂糖などの糖分を摂ると、「ブドウ糖」という成分となってそれが肝臓に運ばれます。

肝臓では、ブドウ糖を蓄積したりエネルギーとして使われるように調整されます。

ブドウ糖を摂り過ぎてしまうと、ブドウ糖が脂肪細胞に運ばれて、それが「太った状態」に結びついてしまうんですね。

ブドウ糖は運動時にも多く消費されるので、運動を毎日しているような人は、糖質を摂ってもいきなり太るということはありません。

逆に運動量が少ない人が糖質を必要以上に摂ってしまうから、太ってしまうんですね。

スムージー置き換えダイエットをうまく活用して、糖分の摂取コントロールはやっぱり大事といえます。

イージースムージーはお腹にたまるからダイエットしやすい

イージースムージーには、食物繊維が多く含まれているのもポイントです。

スムージー置き換えダイエットを続ける上で、大変なのがお腹がすくのを我慢できずに、これまで通り食べてしまった・・・。というものです。

経験済みの人も多いのではないでしょうか?

イージースムージーには、満腹感をサポートする食物繊維が多く入っているので、腹もちがよく置換えダイエットを続けられます。

食物繊維は摂るとお腹の中で水分を吸って膨らんで、ゆっくりと消化されるので満腹感も持続しやすいです。

イージースムージーには難消化性デキストリンと、リンゴ食物繊維の2種類の食物繊維が入っています。

その他にも野菜や果物由来の食物繊維が入っているので、ダイエット中の空腹感を助けてくれます!

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イージースムージーの口コミ/正しい飲み方で痩せる効果を確実にする

イージースムージーの口コミで、ダイエット効果を得られている人の多くが、正しい飲み方で続けているということです。

イージースムージーで早く痩せるための飲み方のコツを知り、ダイエットの実践に役立ててください。

イージースムージーはいつ飲むのが効果的?おすすめの時間帯と置き換え食

イージースムージーを飲むタイミングでおすすめなのは、夕食を置き換えるということです。

おそらく、一日の中で一番カロリーの高い食事を摂るのは、夕食になる人が多いのではないでしょうか?

夕食後から寝るまでの時間は残り数時間なので、食べることも我慢しやすいです。

夕食のカロリーを抑えるだけでも、かなりのダイエット効果を得られると思います。

寝る前のイージースムージー置き換え

寝る前にイージースムージーを摂るのも大きな問題はありません。

ただ、ダイエットや健康効果をちゃんと感じたいのなら、夕食は摂らないか、もしくは糖質の少ない食べ物に抑えるのがおすすめです。

イージースムージーは満腹感の出るスムージーなので、お腹が空いてなかなか寝付けないということも防いでくれると思います。

イージースムージーは朝・昼の置き換えでも効果は得やすい

一番おすすめの置き換え食は夕食ですが、夕食はどうしても難しいという場合、朝食、昼食の置き換えでも問題はありません。

特に、朝と昼にがっつりカロリー摂取をするのが習慣になっていた女性は、痩せる効果を早くに感じられます。

簡単にすぐできるイージースムージーは、朝の忙しい時間帯でも簡単にできるので、続けやすいというメリットもありますね。

イージースムージーは温めるのもおすすめ/ホットスムージーで冬もダイエット

イージースムージーはもちろん温めてホットスムージーとして飲むこともできます。温めたからといって、効果が落ちるということはないので安心してください。

むしろ、温めて摂るほうが腸への負担が軽くて済むので、健康・美容面でのメリットが多くなります。

温めるのは、水に溶いてからレンジでも、お湯を注ぐ形でもOK。

寒い季節には、イージースムージーをホットにしてダイエットに利用してみましょう。

イージースムージーの口コミ/副作用の危険性は少ないので安心

イージースムージーでダイエットを続けていると、副作用のように感じる症状が出ることがあります。

これまでの食生活を少し変えるだけでも、それが胃や腸への変化として表れるのですが、多くの場合は好転反応です。

症状が治まらないようなら一度中止して、落ち着いてから再開するという流れがいいでしょう。

ただし、基本的にイージースムージーには危険性のある成分は含まれていないので、続けていても問題ないケースが多いです。

イージースムージーの好転反応

イージースムージーを続けていると、好転反応による症状を感じることがあります。その一部を挙げてみますので、イージースムージーのダイエットを始めて、これらの症状が出た場合には、あせらないようにしてください。

スムージーダイエットの好転反応:おならが出る

イージースムージーでの置き換えダイエットの好転反応で、「おならが出やすくなる」という体験をしている女性が多いです。

これはデトックス効果の一種で、グリーンスムージーによって腸内環境がよくなり、溜まっていたガスなどが出やすくなります。

中には臭いが強烈・・・という経験をしている人もいますが、気にしすぎることはないでしょう。

おならが出やすくなるのを実感した場合、やっぱり朝よりも夜にスムージー置き換えをしたほうがいいですね。

朝に置き換えると、活動する昼間におならが出やすくなり、周りの人に気づかれてしまう心配がありますから。(汗)

スムージーの好転反応:下痢

イージースムージー置き換えで便通がよくなり、一時的に下痢のような状態になることもあります。

便は食物繊維や菌、たんぱく質、食物繊維、水分、ミネラル分などのいらないものが固まった状態。

水分が多すぎたり、電解質と呼ばれるマグネシウム、カルシウムなどのミネラル分のバランスが変わると、柔らかくなったり固くなったりします。

いつも食べていた食事がスムージーに置き換わり、水分が多くなると、ゆるくなって下痢のような状態になることがあります。

続けていくうちに便通も元に戻ってきますが、治らない場合は一時的にイージースムージーの置き換えをお休みすることも考えておきましょう。

スムージーの好転反応:便秘

イージースムージーの好転反応で、便秘になる人もいます。基本的に、スムージーダイエットでは便秘がよくなることがほとんどですが、一部の人で便秘のような症状が起きることもあるようです。

下痢と同じく、食べたものによって便は柔らかくなったり、固くなったりします。便秘は固くなった場合になりやすいので、水分をやや多めに摂ることを意識すれば解消されることが多いです。

それでも便秘が続くようであれば、飲むのを一度中止したほうがいいでしょう。

イージースムージーは飲みすぎない/3食置き換えは避ける

イージースムージーでやせようと思っても、飲みすぎないのはやはり重要です。いきなり3食置き換えを始めると、下痢や腹痛などの症状が強く出てしまうことも考えられます。

最初は1食置き換え程度に抑えて体の状態を見て、短期的にデトックスしたい場合、1日、2日限定などの短期間で3食置き換えをするようにしましょう。

イージースムージーの3食置き換えの副作用

イージースムージーを3食置き換えを続けた場合、1食置き換えよりも副作用が出やすくなります。

イージースムージーには、食物繊維やビタミン、ミネラルなどの栄養は入っていますが、エネルギーとなる糖分がとても少ないです。そうでないとダイエット食品にはならないからですね。

3食置き換えにしてしまうと、エネルギーになる必要な糖分も不足してしまい、集中力がなくなったり、疲れが回復しないなどの副作用が出てしまうことがあります。

やっぱり3食置き換えは短い期間限定にして、無理なく少しずつダイエットしていくという方が、挫折する確率も少ないのでお勧めですね。

イージースムージーの口コミ/安く購入する方法・市販品より通販がコスパよし

イージースムージーは、通販の定期便で購入する方がお得です。市販品はダイエット効果がないスムージーであったり、糖分や甘味料が多くて逆に太ってしまいやすい成分が含まれているものばかりです。

イージースムージーグリーンは、1か月分が初回990円という超お得価格で購入することができますので、スムージーダイエットをまだ経験したことがない人にとっても良心的な商品といえます。

定期購入は30日と60日間隔で選ぶことができますので、ゆるくダイエットをしたい人は60日間隔、30日間毎日置き換えダイエットをすることを考えている人は、30日間隔を選択するのがいいですね。

イージースムージー/amazonでの購入は高い

イージースムージー,amazon

イージースムージーはamazonでも販売されています。金額をみると、6,480円(税込)ととても高いですね。

初回の購入なら、公式サイトだとわずか990円で購入することができますので、公式サイトの情報をまずは確認してみる方がいいでしょう。

定期購入でも4,800円なので、amazonよりやっぱり安いですね。

イージースムージー/楽天での購入もお得感はない

イージースムージー,楽天

イージースムージーは楽天でも販売されていますが、金額をみるとやはり6,480円と定価でしか販売されていませんね。

公式ショップから990円で購入する方がお得ですし、シェイカーもちゃんと付いてくるので、便利さも上です。

楽天ポイントがたくさん余っているという場合以外は、公式サイトからの購入をおすすめします。

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イージースムージーはコスパがいい/食費を減らすことができる

イージースムージーでの置き換えダイエットのコスパを考えた時に、「食費を減らすことができる」というところも見逃せません。

イージースムージーは、定価で購入したとしても、1日当たり200円未満という金額。ダイエットしつつ、お金もちゃっかり浮かすことができます。

ダイエットするためのアイテムを購入する時に、どうしてもその商品ばかりに目が行きがちですが、普段の食費を思い浮かべてみてください。

1食あたり200円で済むことは、珍しいのではないでしょうか?

毎月の食費が1万5千円~3万円(一人当たり)になっている人が多いと思うので、その費用をイージースムージーの購入費用に充てて考えてみてください。

その分ダイエットをしっかり頑張ろうという気にもなれると思います。

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